Detta inlägg är om dagen mat ! :D
Som skrivs av en trött fellllleh.. ''/
Frukost:
En macka med ost + ett glas saft.
Lunch:
Två portioner "kyckling Bangkok". Ett knäckebröd samt två glas mjölk.
Mellanmål efter skolan:
Blev inget, var fortfarande mätt efter lunchen i skolan.
Mat innan träningen:
Blev en portion sen gårdagens mat. (Köttbullar och potatis.)
Måste bara skriva att på träningen slog jag mitt "rekord" på 50 frisim (crawl) innan hade jag 29,45 och nu har jag 28,80. Blev riktigt glas och stolt över mig själv att jag klarade det!
Mat efter träningen:
En macka med skinka och lite chips + ett glas coca-cola.
Inte det bästa maten efter en träning men GOTT var det ! :D
Men jag ska gå och dejta kudden nu !
Vi hörs imorgon som är min sista dag som jag ska "hälsoblogga" men jag kommer att blogga om mina bildarbete i skolan. :)
Ha det GÖTT ! så hörs vi imorgon!
//fellllllleh :* <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar